Những lợi ích tuyệt vời của quả táo với sức khỏe trẻ em

0
31

Quả táo là một trong những loại quả thân thiện dành cho bé tập ăn dặm. Táo phổ biến, dễ tiêu hóa lại nhiều dinh dưỡng. Ngoài ra, táo cũng rất thích hợp để làm bánh hoặc trộn với bột ăn dặm của bé (giống như một loại rau, củ).

Táo chứa hai loại chất xơ: chất xơ không hòa tan và chất xơ hòa tan. Cả hai loại chất xơ này đều có tác dụng làm khỏe đường ruột, ngăn ngừa viêm ruột thừa và ung thư ruột kết. Ngoài ra, chất xơ trong táo còn có tác dụng tương tự thức ăn thô, giúp bé đi tiêu đều đặn (tránh táo bón và phòng tiêu chảy).

Táo có tác dụng tuyệt vời đối với trẻ em, các mẹ có thể tham khảo những lợiích sau đây:

Những lợi ích tuyệt vời của quả táo với<b style=color:#FA5742><i><b style=color:#FA5742><i> Sức khỏe </i></b></i></b>trẻ em 1

Các mẹ có thể tham khảo cách làm món táo ăn dặm cực ngon và bổ cho bé tại đây
Những lợi ích tuyệt vời của quả táo với<b style=color:#FA5742><i><b style=color:#FA5742><i> Sức khỏe </i></b></i></b>trẻ em 2
Source : afamily[dot]vn
Đọc Thêm  Muốn con tăng cân tốt, mẹ hãy tự nấu cháo

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here